TREINAMENTO SUSPENSO COM RICARDO RAMBO
R$ 298,00
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12× de R$ 24,83 sem juros
| vezes | parcela | total |
|---|---|---|
| 1× sem juros | R$ 298,00 | R$ 298,00 |
| 2× sem juros | R$ 149,00 | R$ 298,00 |
| 3× sem juros | R$ 99,33 | R$ 298,00 |
| 4× sem juros | R$ 74,50 | R$ 298,00 |
| 5× sem juros | R$ 59,60 | R$ 298,00 |
| 6× sem juros | R$ 49,66 | R$ 298,00 |
| 7× sem juros | R$ 42,57 | R$ 298,00 |
| 8× sem juros | R$ 37,25 | R$ 298,00 |
| 9× sem juros | R$ 33,11 | R$ 298,00 |
| 10× sem juros | R$ 29,80 | R$ 298,00 |
| 11× sem juros | R$ 27,09 | R$ 298,00 |
| 12× sem juros | R$ 24,83 | R$ 298,00 |
| 13× | R$ 23,61 | R$ 306,93 |
| 14× | R$ 22,25 | R$ 311,50 |
| 15× | R$ 21,07 | R$ 316,05 |
| 16× | R$ 20,04 | R$ 320,64 |
| 17× | R$ 19,13 | R$ 325,21 |
| 18× | R$ 18,33 | R$ 329,94 |
| Você poderá escolher o número de parcelas ao concluir a compra. * Isto é uma simulação, verifique o valor final das parcelas no intermediador de pagamentos. | ||
| vezes | parcela | total |
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> Esp. Riccardo de Barros “Rambo” (CREF 265 G/DF)
Especialista em Treinamento Desportivo - Treinamento de Força (FMU/SP - Academia Estatal de Cultura Física de Moscou/Rússia).
Preparador Físico nas Olimpíadas de Sydney 2000 (atleta Mariana Ohata – Triatlo) e treinou mais de 100 atletas (mais de 23 modalidades esportivas).
30 anos de vivência na área de treinamento de força, musculação e academia, como atleta, professor, coordenador, personal trainer e docente.
O Foco do curso é para Estudantes e graduados em educação física e preparadores físicos.
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:
Concepção de treinamento funcional; Core (prático);
Criando uma aula de treinamento em suspensão;
Técnica de execução, cuidados e erros comuns dos principais exercícios (prático).











